痔疮病人平时要保持大便通畅，如果排便不畅会导致过于用力，从而使痔疮出血更加严重，定要杜绝便秘，只能加重痔疮。多喝开水，也可以多吃些蜂蜜和芝麻油，有润滑作用帮助通畅排便。少吃刺激性的食物还可以减少痔疮出血症状。
「真实分享」
我真的是个饮食不健康的人，无辣不欢，不爱喝水不爱水果蔬菜还喜欢熬夜！！！
就因为这样造成我便秘的体质啊，还肠胃不好，哎。最惨的是便便排不出来，还容易出血。
刚开始没太在意，后来有一次在厕所呆了半个小时，费劲九牛二虎之力都没排出来，在洗的时候发现了一个小肉球，立刻马上告诉了男朋友（来不及害臊），他知道后，就开始笑，说这是痔疮
起初我还不相信，以为他骗我，之后的几次排便都出血了，我就知道他不是骗我了，我又不好意思去医院，然后男朋友拿来一支叫痔康安的痔疮膏，说很有效果，我男票是在【痔康安官 网 】买的，可以百 度搜"【痔康安官 网 】"就能找到，也可以加他们的 （zhikangan）了解！。
用了一星期后，小肉球明显变小了，于是我立刻又买了三盒，希望它快点好。
最近几个月的时候，生活无比规律，不敢吃辣的，多吃了水果蔬菜，积极用药，每天早起一杯开水，现在的小肉球不见了！痔疮真的很痛苦啊，在这里提醒下小仙女们饮食一定要规律啊!多喝水！多吃水果蔬菜！不要熬夜！！！！
病情描述：得了痔疮疾病都会有哪些明显的症状表现？
专家对痔疮的症状回答：
您好，常见的痔疮疾病的症状表现有：
初期：痔核较小，质柔软，痔面鲜红色，常因 大便擦破痔核而出血，所下之血，或一线如箭，或点滴不已，无疼痛，不脱出，以便血为特征。
中期：痔核较大隆起，质柔软，痔面鲜红色或青紫色，便时痔核脱出肛外，便毕自行回纳，便后出血或多或少。
后期：痔核更大，质地较硬，表面微带灰白色（即纤维型内痔），便时痔核脱出肛外，甚至行走、咳嗽、喷嚏、或站立时也会脱出，不能自行回纳，须用手推回，或平卧、热敷后才能回纳，便血不多或不再出血。
合并症：中后期者可有肛门坠胀、瘙痒。如痔核急性血栓性嵌顿时，可致肿痛、糜烂、坏死，甚至化脓，继发肛漏等证。长期的便血，可引起贫血。
外痔发生于肛管齿线以下，是痔外静脉丛扩大曲张或反复发炎而成，其表面被皮肤覆盖，不易出血，其形状大小不规则。
外痔主要症状为坠胀、疼痛、有异物感。根据其发展过程，可分为赘皮外痔、静脉出张性外痔和血栓性外痔等。
赘皮外痔：肛门边缘处赘生皮瓣，逐渐增大，质地柔软，一般无疼痛，不出血，仅觉肛门有异物感，偶尔染毒而肿胀充血时，才觉疼痛，俟肿胀消失后，赘皮依然存在。
静脉出张性外痔：多因中后期内痔反复脱出，或因经产妇妊娠时腹压增高等，而致浅部静脉及皮下淋巴回流受阻，引起肛管齿线以下痔外静脉丛扩大和曲张而成。它的临床表现：局部有椭圆形或长形肿物，触之柔软，平时不明显，在排便或下蹲增加腹压时，肿物体积增大呈暗紫色，按之较硬，便后或经按摩后肿物体积可缩小变软。一般仅有坠胀感无疼痛，如便后肿物不缩小，引起周围组织水肿时则有疼痛。有静脉出张性外痔的患者，多伴有内痔。
痔疮是一种常见病，多发病，由于人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比较困难，加上内脏的下压就更易形成静脉扩张而患痔疮。临床表现为肛门瘙痒、肿痛、出血。中医的理论为：痔疮为热迫血下行，郁结不散所
至。年老体弱，饮酒吸烟，饮食过辛辣等都是其诱发因素。因此，科学合理的简易自我疗法对本病有重要意义。
一、饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多
饮盐开水，避免汗液排泄过多。
二、药物调理法。对于控制痔疮出血,要想从根本上去除病患，还是应该尽早接受治疗。例如可以尽早使用【痔康安凝胶】，痔康安是专业治疗痔疮的，可百度搜痔康安了解。因为痔疮长期出血会引发贫血、肛周脓肿、肛瘘等一系列并发症，所以尽早接受治疗才能尽早康复。目前痔疮的治疗方法很多，患者们可以根据自己的病情选择适合自己的方法，对症治疗。
三、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，
因此，冬季在饮食方面要注意，主食宜杂菜类宜鲜，讲究色香味，在烹调上，尽量采用清炒清炖清蒸凉拌炝等方法，少用红烧尽量不用油炸。在生活中，冬天干燥，应多喝水，多吃粗纤维的食物。粗纤维的食物包括蔬菜水果以及未经精加工处理的谷类薯类等。如果有条件的话，便后最好用水清洗，帮助肛门清洁。坐分钟要起来活动分钟，这样也可以有效地减轻痔疮症状。但是，也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！